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旅游常識
自助游的按摩常識
作者:中國旅行社總社張家界有限公司      來源:www.www.ctshunan.com     更新時間:2014-4-4 10:48:00     瀏覽次數:1494次
 指壓太陽穴止頭痛——一般頭痛,患者自己可以用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴,壓至脹痛并按順時針方向旋轉約一分鐘,頭痛便可減輕。
按揉足三里穴止胃痛——胃痛時,用雙手拇指揉患者雙腿足三里穴,足三里穴在膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處,待有酸麻脹感后3至5分鐘,胃痛可明顯減輕。
掐中指指根緩解心絞痛——當心絞痛發作以后,一時無法找到硝酸甘油片時,旁人可用拇指指甲掐患者中指指根部,讓其有明顯的痛感,亦可一壓一放,堅持3-5分鐘,癥狀可減輕。
捏壓虎口治暈厥——暈厥,即面色蒼白,惡心嘔吐,出冷汗甚至不省人事。此時,他人可用拇指食指捏壓患者的虎口(即合谷穴),捏壓10余下時,一般可以蘇醒。
點壓天樞穴治便秘——便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍旁三厘米下方一厘米處),至有明顯酸脹感即按住不動,堅持一分鐘左右,就有便意。
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